Sunday, 15 November 2020
Kebaikan Skrub Muka. Jom Baca Ni!
Apa Maksud Jerawat pada Kulit Anda? Jom Baca Ni!
5 Cara Betul Pakai Facial Mask. Jom Baca Ni!
Pori Pori Anda Besar? Anda Patut Cuba Ni!
Facial Mask Apa Nak Pakai? Apa Fungsi Facial Mask Ni?
Eye Stress? Bawah Mata Lebam? Wajib Baca ni Kalau Anda Pernah Alaminya!
Aku, Pantai Kuta dan Memori Lama
Assalamualaikum..
Harini masa scroll newsfeed di Facebook, saya diingatkan oleh Facebook kepada kenangan saya solo backpacker di Bali pada tahun 2016.. Saya ingat lagi itu adalah perjalanan solo saya yang pertama di Indonesia selain dari Jakarta dan Bandung.. Sebelum ni saya pernah solo backpack juga ke Europe tapi kenangan di Bali ni sangat istimewa.. Kenapa istimewa? Sebab perjalanan ke Bali ni saya buat beberapa bulan sebelum saya pulang ke Malaysia.. Oh ye, sebelum ni saya bekerja di Jakarta, Indonesia selama 3 tahun.. Banyak sangat kenangan yang mematangkan dan mendewakan saya sepanjang di Jakarta.. Bukan saja. perjalanan mencari rezeki, tetapi juga perjalanan mencari diri sendiri, mencari Allah, mencari iman dan taqwa.. MasyaAllah tak mampu saya nak ucapkan perasaan tu.. Boleh menitis air mata.. hihi..
Saya ingat lagi beberapa bulan sebelum tu saya mengalami tekanan yang sangat hebat.. Yes, betul betul hebat sehingga ketabahan dan iman saya diuji.. Sehingga saya rasa tiada lagi titik damai dihati.. Hampir setiap malam saya berbicara kepada Dia yang maha mengatur hidup ini.. Saya menangis kepada Dia.. Dan kemudian saya mengaturkan langkah ke Bali untuk mencari semula erti hidup ini.. Saya mencari alam dan denai untuk mendalami erti hidup.. Alhamdulillah, saya temui ketenangan disitu..
Saya ingat lagi masa tu pagi pagi lagi saya dah ambil teksi dan terus ke airport.. Sejuk sangat pagi tu.. Pagi yang damai.. Airport pun takde orang.. Macam biasa, saya akan singgah di Starbucks hirup secawan coklat panas kegemaran sambil menulis beberapa cerita kenangan di diari merah kesayangan saya.. Diari merah - itulah sahabat saya setiap kali hidup saya diuji.. Dia lah sahabat yang sudi mendengar.. Dia lah juga sahabat yang merakam segala episod hidup saya..
Saya sampai di Bali tengahari.. Takde kenderaan yang jemput.. Tiada sahabat yang menunggu.. Hanya saya sendiri.. dan saya mengatur perlahan lahan mencari kereta sewa yang saya percaya selamat untuk membawa saya ke penginapan saya.. Dalam kereta sewa, supir bertanya "ibu datang sendiri?" Allah, masa tu tiba tiba Allah campak rasa takut dalam diri saya.. Macam mana kalau supir ni bukan orang yang baik.. Tapi lepas tu saya pujuk diri.. Eh, mana mungkin dia bukan orang yang baik sedangkan saya sedang bermusafir dan Allah hantar "penjaga" ini kepada saya.. Alhamdulillah, lepas hampir 1 jam saya selamat tiba di hotel penginapan..
Petang tu saya menyusur jalan di sekitar pantai kuta.. Ramai dengan manusia.. Tak pasti sama ada mereka sama seperti saya yang mencari ketenangan dan makna hidup.. atau mungkin mereka sekadar memenuhi episod dalam cerita saya.. Perasaan saya masa tu damai sedamainya air laut yang menepuk lembut pantai.. Saya melihat ada anak anak berlari lari di pantai.. Ada yang bermain jet ski di sebalik ombak.. Dan ada pula dengan novel di tangan membaca sambil menikmati panorama indah di waktu petang.. Begitulah hidup ni kan.. Kadang kita berada di atas seperti mana jet ski itu berdiri di atas ombak.. Ada masanya kita jatuh bila tenggelam dalam ombak.. Dan ada pula masa yang lain kita hidup lebih santai dan tenang sehingga mampu membaca novel disebalik ramainya penghuni pantai petang itu.. Tapi anda nak pilih life yang mana?
Memang life kita ni sememangnya dah diaturkan oleh Ya Baari, Yang Maha Mengatur.. Tapi kita sentiasa ada pilihan untuk pilih life yang macam mana yang kita inginkan.. Kalau betul jalan yang kita pilih maka betul la life kita.. Tapi kalau salah jalan yang kita pilih, maka pastilah life itu menuju ke tempat yang salah.. Jadi, life yang mana anda inginkan? Hanya anda sorang je ada jawapan..
Kadang apa yang kita inginkan belum lagi Allah makbulkan.. Bertahun tahun kita minta pun belum tentu Allah berikan.. Sebab kuasa memberi hanya ditangan-Nya.. Tapi seperti mana diceritakan dalam Al-Quran, Nabi yaakub tidak putus asa berdoa pada Allah supaya diberikan zuriat walaupun rambutnya telah beruban, begitulah juga kita tak boleh berputus asa dengan Allah walaupun tanda tandanya masih belum kelihatan.. Sebab kita tak tau doa kita yang manakah Allah akan makbulkan.. Jadi, anda kena terus kuat okay..
Saat ini, saya begitu rindu pada kenangan dulu.. Kenangan yang mematang dan mendewasakan saya.. Kenangan yang menjadikan saya lebih kuat harini.. Kadang mungkin kita tak ingin ingat pada kenangan dulu.. Tapi kita harus terima kerana kenangan itulah kita menjadi wanita yang hebat pada hari ini..
Afzan Ismayatim
Menulis dari hati
Putus asa dengan masalah kulit kusam? Jom Baca ni!
Nak Kulit Cerah, Glowing Cergas? Anda Patut Cuba LumiVie MaryKay Ni!
Last sekali, moisturiser.. Haa ini pun step yang sangat sangat penting.. Serious, ini step yang anda tak boleh tinggal tau.. Sebab kulit kita perlukan kelembapan untuk jadi lebih sihat.. Dan kelembapan juga boleh elakkan jerawat tumbuh.. Anda tau tak macam mana jerawat ni boleh tumbuh kat kulit kita? Haaa jerawat ni sangat suka pada kulit yang berminyak tau.. Pastu minyak ni pula jadi banyak dan banyak dan banyak bila kulit kita kering kontang.. So disebabkan kulit memang kena sentiasa dalam keadaan lembab, so secara automatik ia akan keluarkan minyak untuk pastikan keadaannya sentiasa lembab.. So bila dah banyak minyak, maka jerawat pun mula tumbuh.. Haa kalau anda tak nak jerawat tumbuh, pastikan anda pakai moisturiser ni okeh.. Walau apa pun terjadi, kena pakai mosituriser.. Haa macam tu sekali saya nasihatkan anda pakai pelembab ni.. hehe.. Tapi serious, memang penting sangat moisturiser ni..
Caranya mudah je.. ambil sedikit moisturiser ni pastu macam biasa ratakan ke seluruh wajah.. Gunakan 2 jari anda untuk meratakan tau.. Pastu apply ikut urutan menaik dan keluar okeh.. Apa maksudnya? Haa maksudnya jangan buat bulatan atau pusaran macam kita buat selalu tu.. Tapi amalkan teknik yang betul untuk apply moisturiser..
Okay, semoga berjaya dengan usaha kecantikan wajah anda ye.. Pastikan anda konsisten untuk dapatkan hasil yang baik tau.. Nak dapatkan khidmat nasihat kulit anda boleh contact saya okeh..
Afzan Ismayatim
013-2692613
MaryKay Independent Beauty Consultant Malaysia
Cara betul pakai serum dan moisturiser ramai wanita tak tahu
Saturday, 14 November 2020
Anda yakin kulit anda dah dicuci bersih? Jom baca ni!
Eh, tapi anda tau tak kenapa kita mesti ikut teknik urutan muka ni? Haa selain untuk lancarkan peredaran darah dan aliran oksigen, ia juga boleh elakkan kulit kita menggelebeh tau.. So muka kita akan nampak muda je selalu.. Nampak terletak.. So takde la kulit muka kita turun dan gelebeh kan.. Nanti next posting saya cerita lebih lanjut pasal ni ye.. Saya memang suka nak share benda yang best best macam ni.. Especially perkara pasal kecantikan.. hihi.. Saya suka untuk jadi cantik dan nak semuaaa wanita juga jadi cantik setiap hari..
So, untuk dapatkan kulit yang lebih bersih, cantik dan sihat pastikan anda gunakan skinvigorate sonic ni tau.. Untuk dua-dua sekali function - facial dan massage.. Kalau anda nak belajar lagi pasal skinvigorate sonic ni dan nak tau kenapa best sangat skinvoigorate sonic ni, anda boleh whatsapp saya okeh.. No ada saya sertakan disini.. Okay, sampai jumpa lagi di next posting ya..
Afzan Ismayatim
013-2692613
MaryKay Independent Beauty Consultant
Duduk rumah tak payah pakai skincare? Betul ke?
Thursday, 12 November 2020
Kulit anda kusam musam gelap tak bercahaya? Anda wajib baca ni!
Sunday, 18 October 2020
Jalan kita tak pernah sama..!
Neelofar X Cerita Cinta dan Iman
Friday, 11 September 2020
Ambil Tahu Kitaran Haid Anda
Assalamualaikum..
Baru-baru ni sahabat saya ada mengadu tentang masalah haid tak teratur yang beliau alami.. Sejujurnya, ini bukan kali pertama saya dengar sahabat dan orang sekeliling saya mengalami masalah haid tak teratur ni.. Malah, pelanggan yang berurusan dengan saya pun ramai juga yang alami masalah ni.. Terutamanya mereka yang sedang ikhtiar hamil.. Itu pun mereka tahu lepas buat pemeriksaan doktor..
Disebabkan masalah haid tak teratur ni antara perkara utama yang merunsingkan jiwa wanita dan anak gadis harini, so saya ada buat sedikit research tentang penyakit ni untuk rujukan anda..
Kenapa isu haid tak teratur ni perkara penting yang semua wanita patut tahu?
Haa.. Ni bukan isu untuk kira waktu subur bagi ikhtiar kehamilan je tau.. Malah, wanita bujang dan anak gadis pun wajib ambil tahu soal kesuburan dan kitaran haid mereka.. Salah satu sebabnya adalah haid merupakan proses ovulasi yang dialami oleh setiap wanita dan ia berkait rapat dengan tahap kesihatan seseorang wanita.. Kedua, wanita mempunyai hormon estrogen yang tiada pada lelaki, dan hormon ini juga berkait rapat dengan tahap kesuburan dan kesihatan wanita..
Ingat tak bila kali terakhir anda buat pemeriksaan doktor? Setiap kali buat rawatan mesti doktor akan tanya soalan-soalan ni kan:
"Bila kali terakhir anda kedatangan haid?"
"Period anda teratur?"
Haa.. Dan masa tu la kita tergaru-garu cuba ingat balik bila tarikh kitaran haid kita yang lepas.. Saya pun salah sorang yang macam ni juga.. hehe.. Selalu lupa bila last kena haid haritu.. Kadang bukan tak ingat, tapi kurang peka tentang kepentingan kitaran haid ni.. Yela, salah satu sebabnya kitaran haid kita memang sedia teratur setiap bulan.. Faktor lain pula sebab kita mungkin bukan dalam tempoh merancang kehamilan.. Berbeza dengan wanita lain yang memang merancang kehamilan atau memang kesihatan mereka diperlukan untuk peka dengan kitaran kesuburan ni..
Tapi apa sebenarnya yang dimaksudkan dengan kitaran haid yang teratur?
Okay, jom kita buat revision tentang kitaran haid ni.. Bagi seseorang wanita, kitaran haid yang teratur adalah sekitar 21 hingga 35 hari.. Tapi ada sesetengah wanita yang mempunyai kitaran haid yang pendek iaitu sekitar 21 hari.. Ada pula yang kitaran haidnya lebih panjang iaitu 35 hari.. Semua ni bergantung kepada keadaan tubuh dan kesihatan seseorang wanita.. Namun, biasanya tubuh wanita akan mengalami kitaran haid di antara 28 hingga 30 hari.. Okay, sekarang anda dah faham kan?
Jadi, bila doktor tanya "Bila kali terakhir anda kedatangan haid?" - jawapan yang mana kita nak bagi?
Untuk soalan ini, hari pertama haid adalah hari yang keluarnya darah berwarna merah.. Bukan tompok warna coklat tau! Walaupun dari sudut agama, bila keluarnya tompok coklat tu bermaksud kita sudah masuk tempoh "keuzuran" yang merehatkan kita dari ibadat wajib, tapi dari aspek perubatan dan kiraan kitaran haid ia bermuda dari hari pertama kita mendapat darah haid berwarna merah.. Sebab tompok coklat tu hanyalah symptom haid..
Tempoh normal haid wanita adalah sekitar 4-7 hari.. Jadi, untuk kitaran haid, anda boleh berikan tarikh terakhir anda haid atau pun purata kitaran haid di antara 3-6 bulan dari tempoh yang terakhir..
Tapi macam mana nak keep track jackal haid ni?
Okay, yang ini anda boleh gunakan "menstrual cycle calendar" yang sangat mudah didapati di internet, atau anda boleh buat secara manual sahaja menggunakan kalendar biasa.. Macam mana saya buat? Saya agak "old school" dan saya memilih untuk tanda di kalendar.. Alhamdulillah sejak dari zaman remaja saya amalkan ni.. Mudah untuk saya tahu berapa hari untuk saya ganti puasa :)
Semoga ilmu ni bermanfaat untuk anda ya..
Salam sayang,
Afzan Ismayatim
Wednesday, 26 August 2020
Awas! Anda Mungkin Mengalami Premenstrual Dysphoric Disorder (PMDD)?
About Me
Popular Posts
-
Anda suka melancong? Saya pun suka melancong juga. Bagi sesetengah orang, melancong ibarat “impian menjadi kenyataan”. Sebagai contoh...
-
Assalamualaikum.. Macam mana nak pakai facial mask dengan betul? Haa.. Ingat lagi tak posting saya sebelum ni pasal kepentingan facial mas...
-
Assalamualaikum.. Betul ke kalau kita duduk rumah tak perlu pakai skincare? Betul ke kalau kita duduk kat rumah tak payah risau pasal muk...
-
Assalamualaikum.. Pernah tak anda tertanya tanya kenapa muka banyak jerawat? Dah pakai macam macam produk pun jerawat ni tak nak kebah kebah...
-
Assalamualaikum.. Untuk posting kali ni kita nak sembang sembang pasal facial mask pulak.. hehe.. Berapa kerap anda pakai facial mask dala...
-
Assalamualaikum.. Haiii apa khabar anda harini..? Saya doakan semoga anda sentiasa dalam keadaan yang sihat, bahagia dan dilindungi Allah sw...
-
Assalamualaikum wbt.. Apa khabar sahabat? Saya doakan agar anda sentiasa dalam keadaan sihat, tenang dan bahagia dengan cinta-Nya Ya Waduud....
-
Assalamualaikum.. Berapa ramai ada masalah macam ni? Bila tengok cermin je benda pertama yang kelihatan adalah liang poro pori yang besar? A...
-
Assalamualaikum wbt.. Apa khabar sahabat syurga saya harini? Saya doakan semoga anda sentiasa sihat, tenang dan bahagia dalam rahmat dan kas...
-
Assalamualaikum.. Dah pakai set LumiVie ni ke? Kalau anda ada masalah kulit kusam, kulit gelap tak berseri, ton kulit tak sekata disebabka...
Recent Posts
Categories
Blog Archive
-
▼
2020
(22)
-
▼
November
(13)
- Kebaikan Skrub Muka. Jom Baca Ni!
- Apa Maksud Jerawat pada Kulit Anda? Jom Baca Ni!
- 5 Cara Betul Pakai Facial Mask. Jom Baca Ni!
- Pori Pori Anda Besar? Anda Patut Cuba Ni!
- Facial Mask Apa Nak Pakai? Apa Fungsi Facial Mask Ni?
- Eye Stress? Bawah Mata Lebam? Wajib Baca ni Kalau ...
- Aku, Pantai Kuta dan Memori Lama
- Putus asa dengan masalah kulit kusam? Jom Baca ni!
- Nak Kulit Cerah, Glowing Cergas? Anda Patut Cuba L...
- Cara betul pakai serum dan moisturiser ramai wanit...
- Anda yakin kulit anda dah dicuci bersih? Jom baca ni!
- Duduk rumah tak payah pakai skincare? Betul ke?
- Kulit anda kusam musam gelap tak bercahaya? Anda w...
-
▼
November
(13)